Kuinka jaksaa urheilla kiireestä huolimatta tai erityisesti sen takia Maija Lukkari-Nyman·April 5, 2018Elän kiireistä aikaa. Työssä niin sanotusti vetää hyvin ja päivät uhkaavat venyä mielenkiintoisten projektien ja välitystyön parissa. Usein...Hyvinvointi·0 Comments·0
Uusi minä palaa vanhaan Maija Lukkari-Nyman·January 9, 2018Lupaukseni on, että tammikuuni on terveellinen. Mitä se minun kohdallani tarkoittaa? Minun kohdallani se tarkoittaa sokerin (luonnollisesti myös...Hyvinvointi·0 Comments·0
Helteisen päivän pikatreeni Maija Lukkari-Nyman·July 26, 2017Kesäni on mennyt urheilun suhteen lähinnä tennistä pelatessa. Lenkille olen taipunut vain muutamaan otteeseen ja varsinaista lihaskuntoa en...Hyvinvointi·2 Comments·0
Hyvinvointikoe – miten meni? Maija Lukkari-Nyman·January 2, 2017Kolmen kuukauden hyvinvointikokeeni Auronilla on saatu päätökseen. Loppu meni hiukan takkuillen, sillä onnistuin kehittämään itselleni “ikituloillaan” olevan flunssan. Sellaisen...Hyvinvointi·0 Comments·0
Kävelijän paratiisi – Teneriffa! maijanmaailma·October 7, 2015Maijan Maailman Riitta on oikea matkustushullu. Hän on kolunnut lähes joka maankolkan ja tutustunut maanosiin monella eri tavalla...Vapaalla·0 Comments·0
Juosten puhuttua… Maija Lukkari-Nyman·October 5, 2015Minä olen innokas urheilija ja innostun myös uusista lajeista helposti. Tällä hetkellä juoksen paljon. Juoksen lähes poikkeuksetta arkiaamuisin...Hyvinvointi·0 Comments·0
