hyv

Hyvinvointi

Kuinka alkava stressi selätetään?

Maija Lukkari-Nyman·
Minulla on ollut työntäyteiset kaksi vuotta. Maijan Maailma -blogin ja Maijan Maailma -palvelutoimiston perustaminen sekä oman ison remontin läpivienti ovat olleet paljon paukkuja vaativia. Ne ovat tuoneet pitkiä työpäiviä, toisinaan jopa unettomia öitä. Mutta työni on tuonut paljon iloa. Sellaista iloa,...
Hyvinvointi
·0 Comments·

Vuoden kestäneen Environ-hoitohaasteen lopputilitys

Maija Lukkari-Nyman·
Vuosi sitten minä otin vastaan Environ-hoitohaasteen. “Tavallisia ihmisiä, todellisia tuloksia” -hoitohaasteessa tutkimme, mitä A-vitamiiniin perustuvalla Environ-ihonhoitomenetelmällä saadaan aikaiseksi vuoden pituisella koejaksolla. Nyt haaste on ohi, mutta matka jatkuu. Vaikka vuosi ikää tuli lisää, ihoni nuoreni. Se ei kuitenkaan tarkoita, että...
Hyvinvointi
·2 Comments·

Kehu nainen päivässä!

Maija Lukkari-Nyman·
Naisten välinen kannustamattomuus ei ole uusi aihe, tästähän on puhuttu iät ja ajat. Itsekin olen pohtinut tätä aikaisemmin ja vuosi sitten päätin tehdä epätieteelliset kriteerit täyttävän tutkimuksen ja soitin vanhemmilleni ja muutamalle muulle vanhempieni iässä olevalle henkilölle. Nopean keskustelun jälkeen he vahvistivat...
Hyvinvointi
·4 Comments·

Uuden aikakauden suteja ja siveltimiä

Maija Lukkari-Nyman·
Katson EcoToolsin lanseeraustilaisuudessa meikkitaiteilijan pöytää. Ennen kuin voin keskittyä meille järjestettyyn sivellinopastukseen, ihmettelen meikkaajan pöydälle levitettyä arsenaalia, joka rönsyilee erilaisia pussukoita, paletteja, tuubeja, siveltimiä ja sieniä. Minulle kun maalisiveltimet ja seinätasoitteet sattuvat olemaan tutumpia! Jatkan miettimistä, mihin kaikkeen noita meikkejä ja...
Hyvinvointi
·0 Comments·

Yläkroppatreeni

Maija Lukkari-Nyman·
Koska viimeksi jaoin Maijan Maailmassa lempi jalka-peppu-vatsatreeni-ohjeeni, niin nyt on aika käydä yläkropan kimppuun. Tämäkin jumppa on minulle sellainen luottotreeni. Ei hyvää jumppaa eikä parasta kaveria kannata vaihtaa! Minun on tosin tehtävä käsilihaksia varovasti. Liukastuin helmikuussa ja loukkasin olkapääni. Pirullinen...
Hyvinvointi
·2 Comments·
Tekijänoikeus © 2015