Rakastu ruokaan, joka rakastaa takaisin Maija Lukkari-Nyman·September 12, 2016Me tapasimme Holistic Health Coach Pirkko Tavailan kanssa ensimmäisen kerran viime keväänä. Kävin myöhemmin myös hänen luennollaan, jossa Pirkko osasi...Hyvinvointi·0 Comments·0
Kävelijän paratiisi – Teneriffa! maijanmaailma·October 7, 2015Maijan Maailman Riitta on oikea matkustushullu. Hän on kolunnut lähes joka maankolkan ja tutustunut maanosiin monella eri tavalla...Vapaalla·0 Comments·0
Juosten puhuttua… Maija Lukkari-Nyman·October 5, 2015Minä olen innokas urheilija ja innostun myös uusista lajeista helposti. Tällä hetkellä juoksen paljon. Juoksen lähes poikkeuksetta arkiaamuisin...Hyvinvointi·0 Comments·0
MIELENRAUHAA – LYHYITÄ HARJOITUKSIA KEHOLLE JA MIELELLE maijanmaailma·September 7, 2015Kävin kokeilemassa ystäväni Denis Vinokurin kanssa meditatiivisia tai chi- ja chi gung -harjoituksia, joilla kiireisen mielen saa rauhoittumaan...HyvinvointiVapaalla·0 Comments·0
Uunilohen ylevöitys – harissalohi maijanmaailma·September 3, 2015Istuimme Maijan kanssa aamukahvilla, kun tuttu arkipulma nousi esiin keskustelussa: mitä ihmettä laittaisin tänään ruoaksi? Maijalla oli...Keittiössä·0 Comments·0
Kieli ulos ja ranteet esiin! maijanmaailma·September 1, 2015 Minä olen herkkä nukkuja. Uneni häiriintyy helposti, jos elämässäni on liikaa virikkeellisyyttä. Viimeaikoina tohinaa on ollut vaikka muille...Hyvinvointi·0 Comments·0