Tällä lomalla aurinkolaseilleni on ollut käyttöä. Jakaisin aurinkolasieni tehtävän viiteen eri rooliin: ne suodattavat auringon haitallisen uv-säteilyn (kyllä...
Ruokavalion merkitys on valtava hyvinvoinnin kannalta. Väitetään, että 70-80 % hyvinvoinnista tulee ruokavalion kautta. Hyvä ruokavalio mm. ennaltaehkäisee...
