hyv

Hyvinvointi

Arkiaamun jalka- ja vatsajumppa

Paras juoksukausi on alkamassa. Silloin ei ole liian kylmä, eikä liian kuuma. Vesisade minua ei haittaa, kunhan saan puhelimen suojaan sateelta. Lumisade tekee maan liukkaaksi. Mutta ei sekään tee mitään, kun juoksen Icebuckseilla. Ennen parasta juo...

Testissä luodinkestävä kahvi

Jo muutaman vuoden ajan terveystietoiset ystäväni ovat puhuneet mielenkiintoisesta kahvitrendistä, bulletproof-kahvista. Tämän kahvijuoman pitäisi energisoida ja parantaa keskittymiskykyä. Tutkin asiaa tarkemmin ja löysin hyvää tietoa täältä sekä yh...

Hyvinvointiarvonta

Koska Maijan Maailman arvontakomitea ja videotekninen tuki ovat hiihtoloman vietossa maalla (ja minä kaupungissa valmistautumassa tänään klo 11 alkavaan loppukokeeseen), emme saaneet tehtyä virallista arvontavideota. Arvonta on kuitenkin suoritettu v...